Carefree Days

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休養・・・・・???

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    今日は朝から体調が良く、休みだったからさっさと掃除と洗濯を済ませてJoy Fitに行ってZUMBAをしてきました。 

    ZUMBAってなんでこんなに??っていうくらい汗をかくし楽しくてとてもテンションが上がるんだよね。
    で、調子に乗ってそのまま引き続き次のエアロビクスにも出ようとスタジオ前に並んだけど、休み前だったせいか昨夜はまた全然眠たくならなくて、3時間くらいしか眠れなかったことを思い出してやめました。

    なんといっても明日の遠足に備えて、今日は休養することにしてたからね。

    エアロビクスは残念だったけど、ZUMBAでしたたり流れ落ちるほどの汗をかいて、身も心もすっきり。
    そしてちょうどいい感じに疲れたから、今晩はぐっすり眠れるかも。

    明日の遠足が楽しみ〜♪
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